調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いため単位
水分37.587.6-50.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質8.50.87.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質7.74.33.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物356.128.9 g
食物繊維総量3.11.31.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.16.931.2 g
有機酸0 g
灰分8.20.47.8 g
ナトリウム2900Tr2900 mg
カリウム350210140 mg
カルシウム45837 mg
マグネシウム611051 mg
リン14023117 mg
1.60.51.1 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.270.040.23 mg
マンガン0.540.160.38 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム77 μg
モリブデン5858 μg
レチノール000 μg
α-カロテン074-74 μg
β-カロテン3160-157 μg
β-クリプトキサンチンTr28-28 μg
β-カロテン当量3210-207 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.82.5-1.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール6.7Tr6.7 mg
δ-トコフェロール2.102.1 mg
ビタミンK14311 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン110 mg
ナイアシン当量2.41.21.2 mg
ビタミンB60.110.27-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2056-36 μg
パントテン酸0.070.26-0.19 mg
ビオチン7.77.7 μg
ビタミンC0160-160 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.307.3 g
備考別名:中華甘みそ別名: パプリカ、キングベル へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油): 4.1 g 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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