調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため単位
水分37.586.6-49.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質8.517.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質7.74.33.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物356.428.6 g
食物繊維総量3.11.61.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.17.630.5 g
有機酸0 g
灰分8.20.57.7 g
ナトリウム2900Tr2900 mg
カリウム350220130 mg
カルシウム45738 mg
マグネシウム611051 mg
リン14024116 mg
1.60.70.9 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.270.030.24 mg
マンガン0.540.140.4 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム77 μg
モリブデン5858 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3980-977 μg
β-クリプトキサンチンTr240-240 μg
β-カロテン当量31100-1097 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.84.4-3.6 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール6.70.26.5 mg
δ-トコフェロール2.1Tr2.1 mg
ビタミンK1477 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.110.16-0.05 mg
ナイアシン11.2-0.2 mg
ナイアシン当量2.41.41 mg
ビタミンB60.110.39-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2071-51 μg
パントテン酸0.070.29-0.22 mg
ビオチン7.77.7 μg
ビタミンC0180-180 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.307.3 g
備考別名:中華甘みそ別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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