調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物単位
水分37.575.4-37.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質8.53.55 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質7.71.76 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.8-12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3516.618.4 g
食物繊維総量3.13.10 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.118.619.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分8.20.87.4 g
ナトリウム2900Tr2900 mg
カリウム35029060 mg
カルシウム45540 mg
マグネシウム613823 mg
リン14010040 mg
1.60.80.8 mg
亜鉛110 mg
0.270.10.17 mg
マンガン0.540.310.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム77 μg
モリブデン5858 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン320-17 μg
β-クリプトキサンチンTr53-53 μg
β-カロテン当量349-46 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.70.95.8 mg
δ-トコフェロール2.10.12 mg
ビタミンK14014 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシン12.2-1.2 mg
ナイアシン当量2.42.7-0.3 mg
ビタミンB60.110.12-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2086-66 μg
パントテン酸0.070.51-0.44 mg
ビオチン7.77.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.307.3 g
備考別名:中華甘みそ包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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