調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(だいこん類) だいこん 葉 茹で物単位
水分37.591.3-53.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質8.52.26.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質7.70.17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物352.232.8 g
食物繊維総量3.13.6-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.15.432.7 g
有機酸0 g
灰分8.20.97.3 g
ナトリウム2900282872 mg
カリウム350180170 mg
カルシウム45220-175 mg
マグネシウム612239 mg
リン1406278 mg
1.62.2-0.6 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.270.030.24 mg
マンガン0.540.250.29 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム77 μg
モリブデン5858 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン34400-4397 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量34400-4397 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.84.9-4.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.706.7 mg
δ-トコフェロール2.102.1 mg
ビタミンK14340-326 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.110.060.05 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量2.40.91.5 mg
ビタミンB60.110.10.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2054-34 μg
パントテン酸0.070.11-0.04 mg
ビオチン7.77.7 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考別名:中華甘みそ葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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