調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分37.590.6-53.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質8.52.26.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質7.70.17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物351.633.4 g
食物繊維総量3.14-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.15.332.8 g
有機酸0 g
灰分8.21.66.6 g
ナトリウム2900482852 mg
カリウム350400-50 mg
カルシウム45260-215 mg
マグネシウム612239 mg
リン1405288 mg
1.63.1-1.5 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.270.040.23 mg
マンガン0.540.270.27 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム77 μg
モリブデン5858 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン33900-3897 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量33900-3897 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.83.8-3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.70.16.6 mg
δ-トコフェロール2.102.1 mg
ビタミンK14270-256 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.110.16-0.05 mg
ナイアシン10.50.5 mg
ナイアシン当量2.41.31.1 mg
ビタミンB60.110.18-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20140-120 μg
パントテン酸0.070.26-0.19 mg
ビオチン7.77.7 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考別名:中華甘みそ廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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