調味料類 （調味ソース類） テンメンジャン とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） テンメンジャンとかぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） テンメンジャン | かぼちゃ いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 37.5 | 4.5 | 33 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 25.3 | -25.3 | g | | たんぱく質 | 8.5 | 26.5 | -18 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 48.7 | -48.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 7.7 | 51.8 | -44.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2.1 | -2.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2 | -2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 35 | 9 | 26 | g | | 食物繊維総量 | 3.1 | 7.3 | -4.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 38.1 | 12 | 26.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.2 | 5.2 | 3 | g | | ナトリウム | 2900 | 47 | 2853 | mg | | カリウム | 350 | 840 | -490 | mg | | カルシウム | 45 | 44 | 1 | mg | | マグネシウム | 61 | 530 | -469 | mg | | リン | 140 | 1100 | -960 | mg | | 鉄 | 1.6 | 6.5 | -4.9 | mg | | 亜鉛 | 1 | 7.7 | -6.7 | mg | | 銅 | 0.27 | 1.26 | -0.99 | mg | | マンガン | 0.54 | 4.39 | -3.85 | mg | | ヨウ素 | 1 | Tr | 1 | μg | | セレン | 5 | 5 | 0 | μg | | クロム | 7 | 13 | -6 | μg | | モリブデン | 58 | 42 | 16 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 3 | 29 | -26 | μg | | β-クリプトキサンチン | Tr | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 31 | -28 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.6 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 6.7 | 15 | -8.3 | mg | | δ-トコフェロール | 2.1 | 0.5 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 14 | 2 | 12 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.21 | -0.17 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.19 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 1 | 4.4 | -3.4 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 13 | -10.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.16 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 20 | 79 | -59 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 0.65 | -0.58 | mg | | ビオチン | 7.7 | 13 | -5.3 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 7.3 | 0.1 | 7.2 | g | | 備考 | 別名：中華甘みそ | 廃棄部位： 種皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |