調味料類 （調味ソース類） テンメンジャン とらいまめ 全粒 乾の栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） テンメンジャンとらいまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） テンメンジャン | らいまめ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 37.5 | 11.7 | 25.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 18.8 | -18.8 | g | | たんぱく質 | 8.5 | 21.9 | -13.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.3 | -1.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 7.7 | 1.8 | 5.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 37.2 | -37.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 33.8 | -33.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 35 | 44.8 | -9.8 | g | | 食物繊維総量 | 3.1 | 19.6 | -16.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 38.1 | 60.8 | -22.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.2 | 3.8 | 4.4 | g | | ナトリウム | 2900 | Tr | 2900 | mg | | カリウム | 350 | 1800 | -1450 | mg | | カルシウム | 45 | 78 | -33 | mg | | マグネシウム | 61 | 170 | -109 | mg | | リン | 140 | 250 | -110 | mg | | 鉄 | 1.6 | 6.2 | -4.6 | mg | | 亜鉛 | 1 | 2.9 | -1.9 | mg | | 銅 | 0.27 | 0.7 | -0.43 | mg | | マンガン | 0.54 | 1.85 | -1.31 | mg | | ヨウ素 | 1 | Tr | 1 | μg | | セレン | 5 | 17 | -12 | μg | | クロム | 7 | 3 | 4 | μg | | モリブデン | 58 | 380 | -322 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 5 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | Tr | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 6 | -3 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.1 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 6.7 | 4.8 | 1.9 | mg | | δ-トコフェロール | 2.1 | 0.2 | 1.9 | mg | | ビタミンK | 14 | 6 | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.47 | -0.43 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.16 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 1 | 1.9 | -0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 5.7 | -3.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.4 | -0.29 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 20 | 120 | -100 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 1.05 | -0.98 | mg | | ビオチン | 7.7 | 9.2 | -1.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 7.3 | 0 | 7.3 | g | | 備考 | 別名：中華甘みそ | 別名： ライマビーン、バタービーン | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |