調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン鶏卵 卵黄 生単位
水分37.549.6-12.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.8-13.8 g
たんぱく質8.516.5-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.2-28.2 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質7.734.3-26.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物354.230.8 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.10.237.9 g
有機酸0 g
灰分8.21.76.5 g
ナトリウム2900532847 mg
カリウム350100250 mg
カルシウム45140-95 mg
マグネシウム611150 mg
リン140540-400 mg
1.64.8-3.2 mg
亜鉛13.6-2.6 mg
0.270.130.14 mg
マンガン0.540.080.46 mg
ヨウ素1110-109 μg
セレン547-42 μg
クロム707 μg
モリブデン581246 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン321 μg
β-クリプトキサンチンTr41-41 μg
β-カロテン当量324-21 μg
レチノール活性当量0690-690 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール0.84.5-3.7 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール6.71.65.1 mg
δ-トコフェロール2.1Tr2.1 mg
ビタミンK1439-25 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.110.45-0.34 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量2.43.8-1.4 mg
ビタミンB60.110.31-0.2 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸20150-130 μg
パントテン酸0.073.6-3.53 mg
ビオチン7.765-57.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考別名:中華甘みそビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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