調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分37.569.6-32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質8.521.3-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.1-7.1 g
コレステロール070-70 mg
脂質7.77.8-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物354.830.2 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.10.237.9 g
有機酸0 g
灰分8.21.17.1 g
ナトリウム2900512849 mg
カリウム350360-10 mg
カルシウム45441 mg
マグネシウム612437 mg
リン140200-60 mg
1.60.51.1 mg
亜鉛12.2-1.2 mg
0.270.070.2 mg
マンガン0.540.010.53 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム77 μg
モリブデン5858 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.7Tr6.7 mg
δ-トコフェロール2.102.1 mg
ビタミンK14410 μg
ビタミンB10.040.98-0.94 mg
ビタミンB20.110.2-0.09 mg
ナイアシン17.8-6.8 mg
ナイアシン当量2.412-9.6 mg
ビタミンB60.110.4-0.29 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.070.99-0.92 mg
ビオチン7.77.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考別名:中華甘みそ別名:黒豚 試料: バークシャー種 筋間脂肪: 3.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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