調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分37.557.7-20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.7-14.7 g
たんぱく質8.517.4-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.5-21.5 g
コレステロール059-59 mg
脂質7.723.7-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物355.429.6 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.10.437.7 g
有機酸0 g
灰分8.20.87.4 g
ナトリウム2900392861 mg
カリウム35029060 mg
カルシウム45342 mg
マグネシウム611843 mg
リン140150-10 mg
1.61.40.2 mg
亜鉛13.1-2.1 mg
0.270.060.21 mg
マンガン0.5400.54 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム77 μg
モリブデン5858 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量35-2 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.80.70.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.706.7 mg
δ-トコフェロール2.102.1 mg
ビタミンK1459 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.110.12-0.01 mg
ナイアシン14.9-3.9 mg
ナイアシン当量2.48.4-6 mg
ビタミンB60.110.42-0.31 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸20515 μg
パントテン酸0.070.52-0.45 mg
ビオチン7.77.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考別名:中華甘みそ皮下脂肪: 12.8 %、筋間脂肪: 15.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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