調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分37.543.7-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.4-11.4 g
たんぱく質8.512.9-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.8-39.8 g
コレステロール083-83 mg
脂質7.742.5-34.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物354.630.4 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.10.337.8 g
有機酸0 g
灰分8.20.67.6 g
ナトリウム2900342866 mg
カリウム350200150 mg
カルシウム45342 mg
マグネシウム611348 mg
リン14011030 mg
1.60.80.8 mg
亜鉛13.1-2.1 mg
0.270.050.22 mg
マンガン0.5400.54 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム77 μg
モリブデン5858 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.50.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.70.16.6 mg
δ-トコフェロール2.102.1 mg
ビタミンK1495 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.110.13-0.02 mg
ナイアシン14-3 mg
ナイアシン当量2.46.5-4.1 mg
ビタミンB60.110.26-0.15 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸20614 μg
パントテン酸0.070.72-0.65 mg
ビオチン7.77.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考別名:中華甘みそ試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 27.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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