調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生単位
水分37.560.1-22.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.518.8-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.6-18.6 g
コレステロール086-86 mg
脂質7.719.8-12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物351.733.3 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.10.537.6 g
有機酸0 g
灰分8.20.87.4 g
ナトリウム2900452855 mg
カリウム35027080 mg
カルシウム45441 mg
マグネシウム612041 mg
リン140170-30 mg
1.62.5-0.9 mg
亜鉛13.2-2.2 mg
0.270.120.15 mg
マンガン0.540.010.53 mg
ヨウ素101 μg
セレン511-6 μg
クロム7Tr7 μg
モリブデン58157 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.80.50.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.70.16.6 mg
δ-トコフェロール2.102.1 mg
ビタミンK14113 μg
ビタミンB10.040.24-0.2 mg
ビタミンB20.110.29-0.18 mg
ナイアシン15.2-4.2 mg
ナイアシン当量2.49-6.6 mg
ビタミンB60.110.35-0.24 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.071.02-0.95 mg
ビオチン7.752.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考別名:中華甘みそ別名: ぼたん肉0
可食部100g当たりの成分です。
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