調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生単位
水分37.578.9-41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12-12 g
たんぱく質8.516.6-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質7.725.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物354.930.1 g
食物繊維総量3.13.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.10.138 g
有機酸0 g
灰分8.23.15.1 g
ナトリウム29002702630 mg
カリウム35031040 mg
カルシウム45630-585 mg
マグネシウム6169-8 mg
リン140330-190 mg
1.60.31.3 mg
亜鉛11.3-0.3 mg
0.270.9-0.63 mg
マンガン0.540.050.49 mg
ヨウ素1110-109 μg
セレン564-59 μg
クロム716 μg
モリブデン58355 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン36-3 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量36-3 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.82.3-1.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール6.7Tr6.7 mg
δ-トコフェロール2.102.1 mg
ビタミンK14014 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.110.080.03 mg
ナイアシン12.3-1.3 mg
ナイアシン当量2.45.1-2.7 mg
ビタミンB60.110.10.01 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸2094-74 μg
パントテン酸0.070.29-0.22 mg
ビオチン7.75.22.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.30.76.6 g
備考別名:中華甘みそ殻付き0
可食部100g当たりの成分です。
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