調味料類 (調味ソース類) デミグラスソース と和風料理 煮物類 きんぴらごぼうの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) デミグラスソース和風料理 煮物類 きんぴらごぼうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) デミグラスソース和風料理 煮物類 きんぴらごぼう単位
水分81.581.6-0.099999999999994 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質2.91.41.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質34.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.4-4.4 g
利用可能炭水化物(質量計)4.2-4.2 g
差引き法による利用可能炭水化物116.44.6 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物1111.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分1.61.30.3 g
ナトリウム520350170 mg
カリウム18015030 mg
カルシウム1136-25 mg
マグネシウム1125-14 mg
リン533716 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.090.16-0.07 mg
ヨウ素202 μg
セレン110 μg
クロム707 μg
モリブデン330 μg
レチノール00 μg
α-カロテン480-480 μg
β-カロテン850-850 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量1000-1000 μg
レチノール活性当量86-86 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.9-1.9 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン1.70.31.4 mg
ナイアシン当量2.10.61.5 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB120.2(Tr)0.2 μg
葉酸2532-7 μg
パントテン酸0.180.140.04 mg
ビオチン1.810.8 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.30.90.4 g
備考別名: ドミグラスソース0
可食部100g当たりの成分です。
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