調味料類 (調味ソース類) デミグラスソース と貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) デミグラスソース貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) デミグラスソース貝類 ほたてがい 貝柱 焼き単位
水分81.567.813.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質2.923.8-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール52-52 mg
脂質30.32.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.2-4.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1112.4-1.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物114.66.4 g
有機酸0 g
灰分1.61.7-0.1 g
ナトリウム520150370 mg
カリウム180480-300 mg
カルシウム1113-2 mg
マグネシウム1156-45 mg
リン53320-267 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.090.030.06 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール1-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン1.72.7-1 mg
ナイアシン当量2.15.9-3.8 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB120.22.1-1.9 μg
葉酸2541-16 μg
パントテン酸0.180.34-0.16 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.40.9 g
備考別名: ドミグラスソース0
可食部100g当たりの成分です。
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