調味料類 (調味ソース類) デミグラスソース と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) デミグラスソース魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) デミグラスソース魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生単位
水分81.568.513 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.1-18.1 g
たんぱく質2.920.9-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.8-7.8 g
コレステロール69-69 mg
脂質39.4-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物114.46.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.110.9 g
有機酸0 g
灰分1.61.30.3 g
ナトリウム52052468 mg
カリウム180450-270 mg
カルシウム1112-1 mg
マグネシウム1132-21 mg
リン53240-187 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.0900.09 mg
ヨウ素26-4 μg
セレン136-35 μg
クロム716 μg
モリブデン303 μg
レチノール11-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量11-11 μg
ビタミンD7-7 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.040.32-0.28 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン1.75.6-3.9 mg
ナイアシン当量2.19.6-7.5 mg
ビタミンB60.050.4-0.35 mg
ビタミンB120.21.5-1.3 μg
葉酸25421 μg
パントテン酸0.181.34-1.16 mg
ビオチン1.87.7-5.9 μg
ビタミンC3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考別名: ドミグラスソース廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク