調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(かんきつ類) ぽんかん 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(かんきつ類) ぽんかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(かんきつ類) ぽんかん 砂じょう 生単位
水分60.588.8-28.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.51.8 g
たんぱく質30.92.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.29.315.9 g
食物繊維総量(Tr)1-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.89.914.9 g
有機酸22 g
灰分5.80.35.5 g
ナトリウム220012199 mg
カリウム1601600 mg
カルシウム1216-4 mg
マグネシウム28919 mg
リン691653 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.470.090.38 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン01000-1000 μg
β-カロテン当量0620-620 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸13130 μg
パントテン酸0.220.24-0.02 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.505.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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