調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分60.580.7-20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質31.81.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.33.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.26.318.9 g
食物繊維総量(Tr)10.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.816.48.4 g
有機酸22 g
灰分5.80.85 g
ナトリウム220012199 mg
カリウム160290-130 mg
カルシウム12150-138 mg
マグネシウム28262 mg
リン691752 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.470.180.29 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0360-360 μg
β-カロテン0330-330 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量0520-520 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)5.2-5.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.50.51 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.080.16-0.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1335-22 μg
パントテン酸0.220.23-0.01 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.505.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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