調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分60.594.2-33.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.71.6 g
たんぱく質30.92.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.13.2 g
コレステロール00 mg
脂質3.40.33.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.53.117.4 g
利用可能炭水化物(質量計)19.63.116.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.22.822.4 g
食物繊維総量(Tr)1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.84.220.6 g
有機酸22 g
灰分5.80.45.4 g
ナトリウム220002200 mg
カリウム160230-70 mg
カルシウム1257 mg
マグネシウム281018 mg
リン692643 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.470.10.37 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン404 μg
クロム101 μg
モリブデン20614 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン0420-420 μg
β-クリプトキサンチン0290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール(Tr)3.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.5Tr1.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量1.11.4-0.3 mg
ビタミンB60.080.32-0.24 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1353-40 μg
パントテン酸0.220.210.01 mg
ビオチン4.92.32.6 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.505.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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