調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ単位
水分60.573.8-13.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.81.5 g
たんぱく質31.11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール00 mg
脂質3.40.33.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.213.911.3 g
食物繊維総量(Tr)7.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.8213.8 g
有機酸22 g
灰分5.83.91.9 g
ナトリウム22001400800 mg
カリウム160350-190 mg
カルシウム1242-30 mg
マグネシウム2831-3 mg
リン6977-8 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.470.470 mg
ヨウ素(Tr)2-2 μg
セレン413 μg
クロム101 μg
モリブデン20614 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸13103 μg
パントテン酸0.220.220 mg
ビオチン4.90.54.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.53.52 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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