調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(しょうが類) 新しょうが 根茎 生単位
水分60.596-35.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.22.1 g
たんぱく質30.32.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール00 mg
脂質3.40.33.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50.819.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.60.818.8 g
差引き法による利用可能炭水化物25.20.724.5 g
食物繊維総量(Tr)1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.82.722.1 g
有機酸22 g
灰分5.80.85 g
ナトリウム220032197 mg
カリウム160350-190 mg
カルシウム12111 mg
マグネシウム281513 mg
リン692346 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.477.65-7.18 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン404 μg
クロム110 μg
モリブデン20317 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.50.70.8 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸13103 μg
パントテン酸0.220.050.17 mg
ビオチン4.90.54.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.505.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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