調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢コリアンダー 葉 生単位
水分60.592.4-31.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質31.41.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール00 mg
脂質3.40.43 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.20.125.1 g
食物繊維総量(Tr)4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.84.620.2 g
有機酸22 g
灰分5.81.24.6 g
ナトリウム220042196 mg
カリウム160590-430 mg
カルシウム1284-72 mg
マグネシウム281612 mg
リン695910 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.470.390.08 mg
ヨウ素(Tr)2-2 μg
セレン4Tr4 μg
クロム12-1 μg
モリブデン2023-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)1.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.50.21.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量1.11.5-0.4 mg
ビタミンB60.080.11-0.03 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1369-56 μg
パントテン酸0.220.52-0.3 mg
ビオチン4.96.2-1.3 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.505.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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