調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(みつば類) 根みつば 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(みつば類) 根みつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(みつば類) 根みつば 葉 生単位
水分60.592.7-32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.31.80.5 g
たんぱく質31.91.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.21.323.9 g
食物繊維総量(Tr)2.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.84.120.7 g
有機酸22 g
灰分5.81.24.6 g
ナトリウム220052195 mg
カリウム160500-340 mg
カルシウム1252-40 mg
マグネシウム28217 mg
リン69645 mg
0.71.8-1.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.470.420.05 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン019-19 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)1.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.070.13-0.06 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量1.11.4-0.3 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1366-53 μg
パントテン酸0.220.33-0.11 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.505.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2軟白栽培品 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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