調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分60.590.9-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.81.5 g
たんぱく質312 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.23.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.26.119.1 g
食物繊維総量(Tr)1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.87.517.3 g
有機酸22 g
灰分5.80.45.4 g
ナトリウム2200Tr2200 mg
カリウム160210-50 mg
カルシウム1284 mg
マグネシウム28820 mg
リン692940 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.470.120.35 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン0500-500 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)4.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.50.11.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量1.11.4-0.3 mg
ビタミンB60.080.56-0.48 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1345-32 μg
パントテン酸0.220.33-0.11 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC0200-200 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.505.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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