調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 とのざわな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢のざわな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢のざわな 葉 生単位
水分60.594-33.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.81.5 g
たんぱく質30.92.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.13.2 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.21.723.5 g
食物繊維総量(Tr)2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.83.521.3 g
有機酸22 g
灰分5.81.14.7 g
ナトリウム2200242176 mg
カリウム160390-230 mg
カルシウム12130-118 mg
マグネシウム28199 mg
リン694029 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.470.230.24 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン413 μg
クロム12-1 μg
モリブデン201010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK0100-100 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.080.11-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸13110-97 μg
パントテン酸0.220.170.05 mg
ビオチン4.91.43.5 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.15.4 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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