調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(にんにく類) にんにく りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(にんにく類) にんにく りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(にんにく類) にんにく りん茎 生単位
水分60.563.9-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.34-1.7 g
たんぱく質36.4-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.52.8 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.92.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.51.119.4 g
利用可能炭水化物(質量計)19.6118.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.224.11.1 g
食物繊維総量(Tr)6.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.827.5-2.7 g
有機酸202 g
灰分5.81.44.4 g
ナトリウム220082192 mg
カリウム160510-350 mg
カルシウム1214-2 mg
マグネシウム28244 mg
リン69160-91 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.470.280.19 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン413 μg
クロム101 μg
モリブデン20164 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.081.53-1.45 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1393-80 μg
パントテン酸0.220.55-0.33 mg
ビオチン4.922.9 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.5Tr5.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2廃棄部位: 茎、りん皮及び根盤部 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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