調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分60.594-33.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.51.8 g
たんぱく質30.72.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.13.2 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.53.117.4 g
利用可能炭水化物(質量計)19.63.116.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.23.521.7 g
食物繊維総量(Tr)1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.84.720.1 g
有機酸20.41.6 g
灰分5.80.55.3 g
ナトリウム220032197 mg
カリウム160210-50 mg
カルシウム1275 mg
マグネシウム28919 mg
リン692643 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.470.080.39 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン413 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン20218 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0540-540 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.50.21.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1322-9 μg
パントテン酸0.220.170.05 mg
ビオチン4.92.32.6 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.505.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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