調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分60.593.7-33.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.81.5 g
たんぱく質30.92.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3Tr3.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.22.123.1 g
食物繊維総量(Tr)1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.83.521.3 g
有機酸22 g
灰分5.81.24.6 g
ナトリウム2200382162 mg
カリウム160340-180 mg
カルシウム1279-67 mg
マグネシウム28226 mg
リン694920 mg
0.71.1-0.4 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.470.76-0.29 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸13120-107 μg
パントテン酸0.220.140.08 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.15.4 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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