調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(だいこん類) だいこん 葉 茹で物単位
水分60.591.3-30.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.31.90.4 g
たんぱく質32.20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3Tr3.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.51.319.2 g
利用可能炭水化物(質量計)19.61.318.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.22.223 g
食物繊維総量(Tr)3.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.85.419.4 g
有機酸22 g
灰分5.80.94.9 g
ナトリウム2200282172 mg
カリウム160180-20 mg
カルシウム12220-208 mg
マグネシウム28226 mg
リン69627 mg
0.72.2-1.5 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.470.250.22 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04400-4400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04400-4400 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)4.9-4.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量1.10.90.2 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1354-41 μg
パントテン酸0.220.110.11 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.15.4 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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