調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 とザーサイ 漬物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢ザーサイ 漬物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢ザーサイ 漬物単位
水分60.577.6-17.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.320.3 g
たんぱく質32.50.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.20.524.7 g
食物繊維総量(Tr)4.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.84.620.2 g
有機酸22 g
灰分5.815-9.2 g
ナトリウム22005400-3200 mg
カリウム160680-520 mg
カルシウム12140-128 mg
マグネシウム28199 mg
リン69672 mg
0.72.9-2.2 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.470.340.13 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.50.11.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB60.080.09-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1314-1 μg
パントテン酸0.220.35-0.13 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.513.7-8.2 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2別名: ダイシンサイ 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク