調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 ときゅうり 漬物 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢きゅうり 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢きゅうり 漬物 塩漬単位
水分60.592.1-31.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.71.6 g
たんぱく質312 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3Tr3.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.22.822.4 g
食物繊維総量(Tr)1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.83.721.1 g
有機酸22 g
灰分5.83.12.7 g
ナトリウム220010001200 mg
カリウム160220-60 mg
カルシウム1226-14 mg
マグネシウム281513 mg
リン693831 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.470.070.4 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.50.11.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK046-46 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1328-15 μg
パントテン酸0.220.34-0.12 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.52.53 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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