調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と(ひし類) とうびし 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(ひし類) とうびし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢(ひし類) とうびし 茹で物単位
水分60.565.5-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.5-0.2 g
たんぱく質32.70.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.13.2 g
コレステロール00 mg
脂質3.40.33.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.528.2-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.625.7-6.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.225.4-0.2 g
食物繊維総量(Tr)5.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.830.5-5.7 g
有機酸20.41.6 g
灰分5.814.8 g
ナトリウム2200122188 mg
カリウム160410-250 mg
カルシウム1225-13 mg
マグネシウム2845-17 mg
リン69130-61 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.470.270.2 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン413 μg
クロム101 μg
モリブデン20119 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール(Tr)1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.58.7-7.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.61.9-1.3 mg
ナイアシン当量1.12.7-1.6 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1371-58 μg
パントテン酸0.220.37-0.15 mg
ビオチン4.97.3-2.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.5Tr5.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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