調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と中国料理 菜類 酢豚の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢中国料理 菜類 酢豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢中国料理 菜類 酢豚単位
水分60.583.4-22.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.34-1.7 g
たんぱく質34.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.10.2 g
コレステロール015-15 mg
脂質3.43.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.56.813.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.6613.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.27.717.5 g
食物繊維総量(Tr)0.8-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.87.617.2 g
有機酸22 g
灰分5.80.94.9 g
ナトリウム22002101990 mg
カリウム16013030 mg
カルシウム1293 mg
マグネシウム281018 mg
リン695217 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.470.150.32 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン45-1 μg
クロム110 μg
モリブデン20218 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0200-200 μg
β-カロテン0470-470 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0570-570 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.51.30.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン0.61.4-0.8 mg
ナイアシン当量1.12.2-1.1 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1394 μg
パントテン酸0.220.25-0.03 mg
ビオチン4.91.63.3 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0.800.8 g
食塩相当量5.50.55 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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