調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分60.588.2-27.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.31.90.4 g
たんぱく質32.30.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.31.91.4 g
コレステロール000 mg
脂質3.42.50.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.55.814.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.63.216.4 g
差引き法による利用可能炭水化物25.24.820.4 g
食物繊維総量(Tr)2-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.85.719.1 g
有機酸22 g
灰分5.81.24.6 g
ナトリウム22003701830 mg
カリウム1607684 mg
カルシウム1246-34 mg
マグネシウム281810 mg
リン693930 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.470.180.29 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン422 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン20515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン0530-530 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.51.10.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量1.10.90.2 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1376 μg
パントテン酸0.220.080.14 mg
ビオチン4.91.23.7 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0.800.8 g
食塩相当量5.50.94.6 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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