調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と和風料理 酢の物類 紅白なますの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢和風料理 酢の物類 紅白なますの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢和風料理 酢の物類 紅白なます単位
水分60.590.3-29.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.61.7 g
たんぱく質30.62.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.72.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.62.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.56.414.1 g
利用可能炭水化物(質量計)19.66.113.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.26.518.7 g
食物繊維総量(Tr)0.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.87.217.6 g
有機酸22 g
灰分5.80.94.9 g
ナトリウム22002301970 mg
カリウム16013030 mg
カルシウム1222-10 mg
マグネシウム28919 mg
リン691653 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.470.050.42 mg
ヨウ素(Tr)2-2 μg
セレン413 μg
クロム101 μg
モリブデン20317 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0180-180 μg
β-カロテン0370-370 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0460-460 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.50.21.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1319-6 μg
パントテン酸0.220.080.14 mg
ビオチン4.90.54.4 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0.8(Tr)0.8 g
食塩相当量5.50.64.9 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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