調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と調味料類 (みそ類) 練りみその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (みそ類) 練りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (みそ類) 練りみそ単位
水分60.529.930.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.35-2.7 g
たんぱく質35.5-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.31.71.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.41.71.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.538.8-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.636.9-17.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.256.5-31.3 g
食物繊維総量(Tr)3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.859.1-34.3 g
有機酸202 g
灰分5.83.82 g
ナトリウム22001400800 mg
カリウム160190-30 mg
カルシウム1246-34 mg
マグネシウム281810 mg
リン6974-5 mg
0.71.9-1.2 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.470.020.45 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン413 μg
クロム110 μg
モリブデン20191 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.51.7-0.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.9-0.9 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量1.12-0.9 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸13121 μg
パントテン酸0.22(Tr)0.22 mg
ビオチン4.93.11.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.800.8 g
食塩相当量5.53.42.1 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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