調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と調味料類 (みそ類) 減塩みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (みそ類) 減塩みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (みそ類) 減塩みそ単位
水分60.54614.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.39.1-6.8 g
たんぱく質311-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.35.7-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質3.45.9-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.512.97.6 g
利用可能炭水化物(質量計)19.612.57.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.223.31.9 g
食物繊維総量(Tr)4.3-4.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.825.7-0.9 g
有機酸20.21.8 g
灰分5.811.4-5.6 g
ナトリウム22004200-2000 mg
カリウム160480-320 mg
カルシウム1262-50 mg
マグネシウム2871-43 mg
リン69170-101 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.41.4-1 mg
0.010.29-0.28 mg
マンガン0.470.73-0.26 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン45-1 μg
クロム15-4 μg
モリブデン20150-130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.55.3-3.8 mg
δ-トコフェロール(Tr)2.3-2.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量1.12.7-1.6 mg
ビタミンB60.080.16-0.08 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1375-62 μg
パントテン酸0.220.27-0.05 mg
ビオチン4.911-6.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.510.7-5.2 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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