調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と調味料類 (ルウ類) ハヤシルウの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (ルウ類) ハヤシルウの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ単位
水分60.52.258.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質35.8-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.331.9-28.6 g
コレステロール020-20 mg
脂質3.433.2-29.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.246.3-21.1 g
食物繊維総量(Tr)2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.847.5-22.7 g
有機酸22 g
灰分5.811.3-5.5 g
ナトリウム22004200-2000 mg
カリウム16015010 mg
カルシウム1230-18 mg
マグネシウム28217 mg
リン695514 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.470.320.15 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0990-990 μg
β-クリプトキサンチン0310-310 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量095-95 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.51.6-0.1 mg
δ-トコフェロール(Tr)1.1-1.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量1.12-0.9 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1394 μg
パントテン酸0.220.29-0.07 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.510.7-5.2 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク