調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と調味料類 (ルウ類) カレールウの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (ルウ類) カレールウの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (ルウ類) カレールウ単位
水分60.5357.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.35.7-3.4 g
たんぱく質36.5-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.332.8-29.5 g
コレステロール020-20 mg
脂質3.434.1-30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.538.1-17.6 g
利用可能炭水化物(質量計)19.635.1-15.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.240-14.8 g
食物繊維総量(Tr)6.4-6.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.844.7-19.9 g
有機酸20.41.6 g
灰分5.811.7-5.9 g
ナトリウム22004200-2000 mg
カリウム160320-160 mg
カルシウム1290-78 mg
マグネシウム2831-3 mg
リン69110-41 mg
0.73.5-2.8 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.470.58-0.11 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン410-6 μg
クロム17-6 μg
モリブデン20146 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン060-60 μg
β-クリプトキサンチン019-19 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)2-2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.53.2-1.7 mg
δ-トコフェロール(Tr)1.1-1.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸1394 μg
パントテン酸0.220.38-0.16 mg
ビオチン4.94.10.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.510.6-5.1 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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