調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分60.544.915.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.314.8-12.5 g
たんぱく質317.2-14.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.310.2-6.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.410.5-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.210.714.5 g
食物繊維総量(Tr)6.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.814.510.3 g
有機酸22 g
灰分5.812.9-7.1 g
ナトリウム22004300-2100 mg
カリウム160930-770 mg
カルシウム12150-138 mg
マグネシウム28130-102 mg
リン69250-181 mg
0.76.8-6.1 mg
亜鉛0.42-1.6 mg
0.010.66-0.65 mg
マンガン0.470.47 mg
ヨウ素(Tr)31-31 μg
セレン419-15 μg
クロム19-8 μg
モリブデン2064-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール1.511-9.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)5-5 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.070.12-0.05 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量1.13.4-2.3 mg
ビタミンB60.080.13-0.05 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸1354-41 μg
パントテン酸0.220.36-0.14 mg
ビオチン4.917-12.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.510.9-5.4 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク