調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分60.545.714.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.311.3-9 g
たんぱく質313.1-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.35.4-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質3.45.5-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.619.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.218.96.3 g
食物繊維総量(Tr)4.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.821.13.7 g
有機酸22 g
灰分5.814.6-8.8 g
ナトリウム22005100-2900 mg
カリウム160440-280 mg
カルシウム12130-118 mg
マグネシウム2880-52 mg
リン69200-131 mg
0.74.3-3.6 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.010.35-0.34 mg
マンガン0.470.47 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン48-4 μg
クロム110 μg
モリブデン2072-52 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.55.2-3.7 mg
δ-トコフェロール(Tr)3.2-3.2 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.13.5-2.4 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸1342-29 μg
パントテン酸0.220.23-0.01 mg
ビオチン4.914-9.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.513-7.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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