調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分60.545.415.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.311.1-8.8 g
たんぱく質312.5-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.35.9-2.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.46-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.511.98.6 g
利用可能炭水化物(質量計)19.611.87.8 g
差引き法による利用可能炭水化物25.218.56.7 g
食物繊維総量(Tr)4.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.821.92.9 g
有機酸22 g
灰分5.814.2-8.4 g
ナトリウム22004900-2700 mg
カリウム160380-220 mg
カルシウム12100-88 mg
マグネシウム2875-47 mg
リン69170-101 mg
0.74-3.3 mg
亜鉛0.41.1-0.7 mg
0.010.39-0.38 mg
マンガン0.470.47 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン49-5 μg
クロム12-1 μg
モリブデン2057-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.55.7-4.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)3.1-3.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.13.9-2.8 mg
ビタミンB60.080.11-0.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1368-55 μg
パントテン酸0.22Tr0.22 mg
ビオチン4.912-7.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.512.4-6.9 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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