調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と菓子パン類 メロンパンの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢菓子パン類 メロンパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢菓子パン類 メロンパン単位
水分60.520.939.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.36.7-4.4 g
たんぱく質38-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.310.2-6.9 g
コレステロール037-37 mg
脂質3.410.5-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.560.6-40.1 g
利用可能炭水化物(質量計)19.656.2-36.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.259.6-34.4 g
食物繊維総量(Tr)1.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.859.9-35.1 g
有機酸22 g
灰分5.80.85 g
ナトリウム22002101990 mg
カリウム16011050 mg
カルシウム1226-14 mg
マグネシウム281612 mg
リン6984-15 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.470.280.19 mg
ヨウ素(Tr)4-4 μg
セレン415-11 μg
クロム110 μg
モリブデン20128 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール(Tr)1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.50.70.8 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量1.12.4-1.3 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1329-16 μg
パントテン酸0.220.38-0.16 mg
ビオチン4.93.21.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.55 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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