調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分60.559.51 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.316.2-13.9 g
たんぱく質318.3-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.320.4-17.1 g
コレステロール076-76 mg
脂質3.421.6-18.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50.420.1 g
利用可能炭水化物(質量計)19.60.419.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.2322.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.80.424.4 g
有機酸22 g
灰分5.80.94.9 g
ナトリウム2200682132 mg
カリウム160300-140 mg
カルシウム1239 mg
マグネシウム28199 mg
リン69160-91 mg
0.72.3-1.6 mg
亜鉛0.44.5-4.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.4700.47 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン416-12 μg
クロム110 μg
モリブデン20119 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.070.18-0.11 mg
ナイアシン0.64.3-3.7 mg
ナイアシン当量1.18.2-7.1 mg
ビタミンB60.080.35-0.27 mg
ビタミンB120.12.3-2.2 μg
葉酸1314-1 μg
パントテン酸0.220.69-0.47 mg
ビオチン4.92.22.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.25.3 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2筋間脂肪: 7.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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