調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 とその他 かえる 肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢その他 かえる 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢その他 かえる 肉 生単位
水分60.576.3-15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質322.3-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.23.1 g
コレステロール043-43 mg
脂質3.40.43 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50.320.2 g
利用可能炭水化物(質量計)19.60.319.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.20.524.7 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.80.324.5 g
有機酸22 g
灰分5.80.75.1 g
ナトリウム2200332167 mg
カリウム160230-70 mg
カルシウム1293 mg
マグネシウム28235 mg
リン69140-71 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.470.010.46 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.070.13-0.06 mg
ナイアシン0.64.1-3.5 mg
ナイアシン当量1.17.8-6.7 mg
ビタミンB60.080.22-0.14 mg
ビタミンB120.10.9-0.8 μg
葉酸1349 μg
パントテン酸0.220.180.04 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.15.4 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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