調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生単位
水分60.549.411.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.312.8-10.5 g
たんぱく質314.4-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.334.9-31.6 g
コレステロール070-70 mg
脂質3.435.4-32 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50.120.4 g
利用可能炭水化物(質量計)19.60.119.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.22.223 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.80.124.7 g
有機酸22 g
灰分5.80.75.1 g
ナトリウム2200502150 mg
カリウム160240-80 mg
カルシウム1239 mg
マグネシウム281513 mg
リン69130-61 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.470.010.46 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン413-9 μg
クロム101 μg
モリブデン20Tr20 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.50.11.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.51-0.49 mg
ビタミンB20.070.13-0.06 mg
ナイアシン0.64.7-4.1 mg
ナイアシン当量1.17.3-6.2 mg
ビタミンB60.080.22-0.14 mg
ビタミンB120.10.5-0.4 μg
葉酸13211 μg
パントテン酸0.220.64-0.42 mg
ビオチン4.93.71.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.15.4 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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