調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と畜肉類 うし [ひき肉] 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢畜肉類 うし [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢畜肉類 うし [ひき肉] 生単位
水分60.561.4-0.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.314.4-12.1 g
たんぱく質317.1-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.319.8-16.5 g
コレステロール064-64 mg
脂質3.421.1-17.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50.320.2 g
利用可能炭水化物(質量計)19.60.319.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.23.621.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.80.324.5 g
有機酸22 g
灰分5.80.85 g
ナトリウム2200642136 mg
カリウム160260-100 mg
カルシウム1266 mg
マグネシウム281711 mg
リン69100-31 mg
0.72.4-1.7 mg
亜鉛0.45.2-4.8 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.47Tr0.47 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン411-7 μg
クロム12-1 μg
モリブデン20119 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.070.19-0.12 mg
ナイアシン0.64.2-3.6 mg
ナイアシン当量1.17.5-6.4 mg
ビタミンB60.080.25-0.17 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸1358 μg
パントテン酸0.220.72-0.5 mg
ビオチン4.91.83.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.25.3 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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