調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分60.543.716.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.311.4-9.1 g
たんぱく質312.9-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.339.8-36.5 g
コレステロール083-83 mg
脂質3.442.5-39.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50.320.2 g
利用可能炭水化物(質量計)19.60.319.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.24.620.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.80.324.5 g
有機酸22 g
灰分5.80.65.2 g
ナトリウム2200342166 mg
カリウム160200-40 mg
カルシウム1239 mg
マグネシウム281315 mg
リン69110-41 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.43.1-2.7 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.4700.47 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.50.11.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.070.13-0.06 mg
ナイアシン0.64-3.4 mg
ナイアシン当量1.16.5-5.4 mg
ビタミンB60.080.26-0.18 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸1367 μg
パントテン酸0.220.72-0.5 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.15.4 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 27.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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