調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分60.560.7-0.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質318.3-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.318.3-15 g
コレステロール071-71 mg
脂質3.419.8-16.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50.320.2 g
利用可能炭水化物(質量計)19.60.319.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.21.823.4 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.80.324.5 g
有機酸22 g
灰分5.80.94.9 g
ナトリウム2200482152 mg
カリウム160290-130 mg
カルシウム1248 mg
マグネシウム28199 mg
リン69160-91 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.45.1-4.7 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.4700.47 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.5Tr1.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.070.22-0.15 mg
ナイアシン0.64.5-3.9 mg
ナイアシン当量1.17.6-6.5 mg
ビタミンB60.080.33-0.25 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸1367 μg
パントテン酸0.221.04-0.82 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.15.4 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 11.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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