調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分60.576.6-16.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.317.4-15.1 g
たんぱく質320.9-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.13.2 g
コレステロール093-93 mg
脂質3.40.43 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5(Tr)20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.6(Tr)19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.23.721.5 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物24.8Tr24.8 g
有機酸22 g
灰分5.82.13.7 g
ナトリウム22003501850 mg
カリウム160400-240 mg
カルシウム1237-25 mg
マグネシウム2839-11 mg
リン69330-261 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.010.65-0.64 mg
マンガン0.470.020.45 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)3.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.62.1-1.5 mg
ナイアシン当量1.15.2-4.1 mg
ビタミンB60.080.14-0.06 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸1315-2 μg
パントテン酸0.220.41-0.19 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.80.8 g
食塩相当量5.50.94.6 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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